Videos em Português
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Video 1- Introdução
Esse foi o video de introdução a nossa serie. Se voce quer saber sobre algum assunto especifico, manda um email pra nos sergio@sbxtraining,com ou guto@sbxtraining.com assim a gente comenta no proximo video.
Video 2 - Aquecimento para provas e estratégia
Video 3 - Miofascial para prevenir contusoes na corrida
Utilize essa rapida tecnica de massagem para melhorar sua mobilidade nos membros inferiores e prevenir possiveis contusoes!
Rapido bate papo com Guto Antunes, athlete profissional e técnico da SBX Training sobre seu aquecimento e estratégia de prove. Aproveitem !